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孩子变学霸的秘密在这55分钟...父母知道吗?

时间:2016/10/21 8:52:46 点击:

  核心提示:许多父母是否发现这样一个现象,自己的孩子明明很认真努力、课外也自觉预习功课,晚上熬夜做练习但是成绩总是提不上来;而有的孩子学习时间短,早上赖床、晚上早睡,成绩却是名列前茅!这到底是有没有天理了?!先别抱怨,父母不妨从课堂的听课质量和课后的复习技巧上找原因。  差距危机一  课堂45分钟,眼高手低、心...
许多父母是否发现这样一个现象,自己的孩子明明很认真努力、课外也自觉预习功课,晚上熬夜做练习但是成绩总是提不上来;而有的孩子学习时间短,早上赖床、晚上早睡,成绩却是名列前茅!这到底是有没有天理了?!先别抱怨,父母不妨从课堂的听课质量和课后的复习技巧上找原因。
  差距危机一
  课堂45分钟,眼高手低、心不在焉害人不浅
  课堂45分钟,绝大部分时间是老师在讲,学生在听,大家都坐在同一教室里,区别在哪呢?
  1
  课堂45分钟——思考
  同是听课,有人在认真听,有人看似在认真听,还有人在消磨时间,这就是主要差距!如何将课堂45分钟高效化?需要我们勤于思考,即上课时,自己的思维要随着老师讲到哪里就想到哪里,对老师提出的问题要认真思考,多想几个为什么!对同学们的回答,也要想一想对在什么地方、错在什么地方、应怎样改、还有没有更巧妙的方法。

  有些学生会认为自己已经预习无需再听,其实随着老师不断深入地讲解,每个人都会自然地联想到自己预习时遗漏的知识点内容,并对知识点有新的看法。
  需要着重提醒的是,千万不要好高骛远、眼高手低,对于自己在预习过程中已经掌握的知识也应该仔细地听老师讲一遍,也许老师的理解更到位,或者你自己的理解有出入。
  2
  课堂45分钟——做笔记
  俗话说:“好记性不如烂笔头”,据调查分析,学习成绩好的同学有一个共同点,就是善于做笔记。有些同学认为上课听懂就行,记笔记不重要,何况也没什么可记的。有这样的想法,一定是因为这些同学还没有掌握记笔记的正确方法。
  其实这里说的记笔记,并不是把老师讲的全部记下来,而是有筛选地记!记完笔记还要多看,因为笔记的内容是重点、难点、易错点等,是考试常考的和自己掌握不牢的地方,只有反复强化记忆练习,才能把知识学扎实。
  
  差距危机二
  课后10分钟,完胜熬夜2小时
  虽然大家都知道高三的时间紧、任务重,想再挤出一点时间来学习着实有点不容易,其实,如果我们把“课后的十分钟”的“文章”做好,完全不用另外挤时间!仔细回想一下,课后十分钟都被用来休息、玩闹、补充能量……如果把每个10分钟用好,晚上熬夜的时间就可以省略了!那么,具体该如何利用课后10分钟呢?
Tips
  首先是回想。课堂上我们利用45分钟来“想”,课后当然就是“回想”咯!回想什么?回想我们在上节课中学到了什么,比如新概念、新方法、新技巧,新思路、之后遇到新题我们该如何解答等等。
  然后是练习。课间休息时一般会有些嘈杂,无法全神贯注地做数学题,但大家可以利用这个时间来做语文或英语语法题,因为英语语法和语文基础知识题,可以随看随记,而且不用联系上下文。
  最后是记忆。上厕所回来后时间几乎没得剩,如果用来做英语习题也有点顾不过来,这时候,同学们可以用来记忆单一的知识点,例如几个单词、几条公式、几句诗词等等。

  差距危机三
  晚上睡不着,白天没精神
  不能睡非常痛苦,睡不着生不如死。生物种是一个非常神奇的机制,医学证明,孩子一天的睡眠时间应该保证9个小时,上床时间最好在晚上10-11点。许多孩子反应,当熬过一定的时间点,反而会异常兴奋不想睡觉,陷入漫漫无常的失眠旅途。
  晚上睡不着,早睡起不来,上课打哈欠,长此以往,课堂效率自然低下。那么,家长该如何帮孩子克服晚睡的坏习惯呢?
  1、建立有规律的作息时间制度。保持正常作息规律,坚持一段时间,也许就养成早睡早醒的好习惯了。
  2、每晚养成睡前半小时洗热水澡,泡脚的习惯,有利于入睡。
  3、睡前不要过多饮食,睡前2小时内最好不要饮食。
  4、睡前不要看恐怖片,或看过于搞笑片,过于兴奋也不利于睡眠的。
  5、保持安静,舒适安全洁净的睡眠环境,这样可以使心情放松,瞌睡虫自然找上门。
  6、睡前可以适当的运动,比如散步,按摩头部或者按摩脸部来缓解自身的压力,促进睡眠。
  7、每天要适当锻炼身体。这样促进晚上早睡眠习惯。
  别人的孩子熬夜补课无法达成的目标,你的孩子在学校里就已经轻松搞定,迈入学霸行列无障碍!

作者:271933741 录入:271933741 来源:原创
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